mentalno zdravlje
-
Lavanda: miris drevne mudrosti i iscjeljenja
Korištenje lavande zabilježeno je preko više od 2500 godina. Njezino ime dolazi od latinske riječi lavare što znači “prati”. U antičkom Egiptu lavanda se koristila za čišćenje, prozvodnju parfema, balzamiranje i mumifikaciju. Lavanda je također korištena za pročišćavanje tijela i energetsko čišćenje Duha. U Tutankamonovoj grobnici mogu se naći velike posude lavande i sličnih biljaka,…
-
Rapé: sveta prašina za čišćenje tijela, uma i duha
Rapé (ponekad pisan Hapé, da bi se izbjegla sličnost s engleskom riječju “rape”) mješavina je smrvljenog duhana, pepela i iscjeljujućih biljaka. Koristi se kao zasebni element pri šamanskim ceremonijama ili u kombinaciji s Kamboom, Ayahuascom ili Sanangom. Rapé ima prizemljujući efekt, a administrira se nazalno, ili kroz cjevčicu koju šaman stavi u nosnicu korisniku ili…
-
Moja priča o posebnoj Monsteri
Imam zaista mnogo biljaka doma, malu urbanu džunglu koju planiram predstaviti u jednom od budućih članaka. Monstere su mi oduvijek bile jako privlačne – podsjećaju me na neka prošla vremena i asociraju me na raskoš svojim impresivnim velikim listovima. Možda zato što su prvu popularnost stekle 1950-ih i 1960-ih, a ljubitelj sam mid-century modern dizajna…
-
Zeleno na poslu: kako biljke mijenjaju radnu atmosferu
Biljke su u poslovnim prostorima postale mnogo više od dekoracije – postale su saveznici produktivnosti, boljeg raspoloženja i zdravlja na radnom mjestu. Osim što unose svježinu i estetiku, prisutnost zelenila ima i niz manje očitih prednosti koje sve više uviđaju arhitekti, dizajneri interijera i sami zaposlenici. Prednosti biljaka u uredima: Odmor za oči i um…
-
Sananga: kap po kap – moje iskustvo s biljkom vizije
Sananga je manje popularna šamanska sveta biljka koja dolazi iz srca Amazone i administrira se u obliku kapi za oči. Premda manje poznata od ˝bakice¨ Ayahuasce ili Kamboa, moć Sanange da duboko pročisti naše energetsko polje je neporeciva. Sananga koju možemo danas nabaviti uobičajeno dolazi u obliku Tabernaemontana undulata korijena, premda recepture varijaju od plemena…
-
Biljke kao terapeuti: kako sobno bilje utječe na mentalno zdravlje
U svijetu koji je često bučan, ubrzan i preplavljen informacijama, biljke sve češće pronalaze svoje mjesto kao tihi saveznici našeg mentalnog zdravlja. Osim što uljepšavaju prostor i unose život u svaki kutak doma, sobne biljke imaju dokazano pozitivan učinak na naše raspoloženje, razinu stresa i osjećaj povezanosti s prirodom. Manje stresa, više smirenosti Brojna istraživanja…
